新语文来源：www.leon001.info 作者：www.leon001.info 时间：2011-11-16 18:07

慢能力

　　高速发展的中国资源紧缺引发争夺，分配不平衡带来倾轧，速度带来烦躁，便利加重烦躁，时代的心态就是再也不愿意等。作为中国人，应该回到中国的传统认识上，去知足常乐、悠闲生活、慢慢思考。生命本身需要慢慢去品味。

　　“慢”是一种态度，一种生活方式，更是一种能力。慢慢运动、慢慢吃、慢慢读、慢慢思考……所有这些“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，只需要有平静与从容的心态。当盲目的大多数人被不断加码的“快”要求并催眠的时候，少数清醒者有快乐生活的能力，是一种综合了明确的方向感、超然的定力、聪明的游刃有余的能力。

　　“默声”时代

　　跟邻桌同事商量事情不必小声嘀咕唯恐惊扰领导，而换用了MSN；逢年过节亲朋好友问候，不再用昂贵的长途电话，改成了从网上下载的千篇一律短信；工作汇报也不必浪费公司纸张油墨、不必担心老板脸色，一封邮件统统搞定，交流从此变得静悄悄的，这就是静默时代或称为“默声”时代。

　　其实，用心理学来解释，人际沟通最好的方式是面对面。因为面对面获取的信息最完整，体验到的形象最鲜明，有声音、有形体、有行为甚至还包括气味等。信息越清晰，越容易打动人，并让人记忆深刻。而如果只有文字这单一的信息，即便是很好的朋友，长期不见面，在你的大脑中也很难形成鲜活完整的印象。印象淡了，情意也就淡了。

　　手机保姆

　　由于父母忙碌而无暇陪伴，将智能手机或平板计算机交给幼儿玩，让手机充当保姆的角色，这种现象被称之为“手机保姆”。行动上网的方便性令人难以抗拒，除了可以随身带着网络信息行走，手机应用程序小游戏更是让人一刻不得闲，幼儿玩起手机就会两眼直盯屏幕，不利于身体健康。学龄儿童及青少年容易沉迷于游戏之中，不仅影响了身心健康还可能耽误学习成绩。

　　专家建议为了让孩子视力维持正常，要尽可能地取代使用手机、电视等娱乐，要多加注意小孩用眼习惯，适时补充摄取维生素A或是鱼油，维持眼睛健康。假日应多带孩子到户外活动，或在家中多准备些玩具，让孩子在父母忙碌时也可以自己游戏。